UTOMHUSTRÄNING I FORS

Från och med vecka 23 kör jag utomhusträning i Fors, Kungsbacka.
Träningen passar alla oavsett träningsnivå. Övningarna anpassas efter förutsättningar och förmåga.
Vi arbetar främst med kroppen som redskap, med fokus på styrka, men med konditionshöjande inslag och tips på löpteknik.

Pris: 700 kr för 6 ggr eller 150 kr/gång
Tid: Onsdagar och söndagar kl.18.30-19.30
Samling: Vid utegymmet i Fors (ligger ut mot Fors golfbana, nära Vittra skolan och Nova Montessoriskola högstadium)

Anmälan görs till: pernilla@kungskliniken.com

VÄLKOMMEN ATT DELTA!